Sider

onsdag 6. april 2011

Unngå sommerdekkfellen!


Det er straks høytid for bytte av sommerdekk. For Norges kiropraktorer er dette synonymt med en økning av antall ryggskader:

-Vi har en markant økning i henvendelser når det er dekkskiftsesong. Den typiske skaden er akutt kink i ryggen, forteller Martin Herneblad-Due, fagrådgiver og informasjonsansvarlig i Norsk Kiropraktorforening.

Spar rygg og tid, følg disse råd:

  • Sørg for at kroppen er varm før du begynner.
  • Sett bilen på et plant underlag.
  • Jekk opp bilen på punkter som tåler belastningen.
  • Beveg deg aldri under en bil som kun står på jekk. Dette for å unngå klemskader.
  • Løsne boltene før du begynner å løfte bilen for alvor.
  • Sjekk om dekkene har en bestemt rulleretning.
  • Forsikre deg om at du bruker boltene som hører til.
  • Sørg for å montere eventuelle sentreringsringer riktig.
  • Felgene skal trekkes til med moment.
  • Husk å ettertrekke hjulboltene.
  • Pass på at du ikke skader kanal og gulv med jekken.
(Kilde: Torleiv Haukenes, Dekkmann)

Pass på deg selv, og husk at dekkbytte ikke trenger å være en hasteoppgave i siste liten!

Artikkelen og bildet er snittet fra nettavisen.

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar